Mehr kann ich nicht tun!

Hi Leute :)

Bevor gleich RTL 2 und Kristin kommen (ich werde heute gecastet für die zweite Staffel von Transgender) wollte ich heute nochmal einen Blogbeitrag schreiben.

Heutiges Thema: Mehr kann ich nicht tun!

Und zwar habe ich bereits zahlreiche Termine für nächsten Monat damit es ordentlich weiter geht :)

Psychologin      11:00 14.02. (Dr Postert, Uniklinikum Münster) => 2. Sitzung
Hausarzt         15:00 14.02. (Dr Grünendahl) => ÜW für IS - Diagnostik + Hormonprofil holen
Endokrinologikum 15:30 18.02. (ENDOKRINOLOGIKUM RUHR (Bochum) Alter Markt 4 44866 Bochum) (=> Hormonprofil + IS - Diagnostik)
Zahnarzt         14:15 19.02. (Dr. Lücke) ( => Routinekontrolle und Beratung wegen Schneidezahnveneers)
IPL         11:00 21.02. (Amina)
Orthopäde        09:30 26.02. (Dr. Knickenbeck) (Beratung wegen Bodyforming der Rippen)
Psychologe       14:30 28.02. (Dr. Seikowski in Leipzig) (=> Wenns gut läuft krieg ich die Indi :) )

Mehr kann ich leider auch nicht tun, weil ich keine freien Tage mehr für Arzttermine habe :P Aber wenn Alles so klappt wie ich es hoffe, dann wird der Februar ein unglaublich produktiver Monat :)

Nebenbei noch eine lustige Geschichte die mir gezeigt hat, wie gut mein Passing tatsächlich inzwischen ist <3
Und zwar wollte ich gestern Abend noch mein Auto wegbringen, weils total kaputt ist und dazu den potentiellen Käufer am Hauptbahnhof abholen. Naja kurz vor dem Hauptbahnhof gings dann plötzlich aus und nicht wieder an^^ Nach 30 Sekunden kam ein Italiener angerannt um mir zu helfen ^^ Er war dann noch ne halbe Stunde bei mir und hat die ganze Zeit mit mir geflirtet + Wangenküsse gegeben undso :D Also geht scheinbar :) Naja, dass Auto wurde dann doch nicht verkauft, er wollte so nicht bis nach Hamm (30km) fahren, weil er Angst hatte liegen zu bleiben :/ Hat aber gesagt, vllt kommt er heute noch mit nem Schlepper vorbei.

Naja erstmal auf RTL 2 vorbereiten ;)

Bis Bald :)
Eure Nina <3

Don't

Heute mit einer Nachricht an alle Ungelebten da draußen: Traut Euch! Es gibt nur dieses eine Leben und auch wenn es bedeutet, große Ängste zu überwinden, die Belohnung ist unglaublich <3

Meine Östradiolwerte --- Kleine Sache, große Frustration --- meine Stimme

Hallo Leute :)

Heute gibt es wiedermal ein Dreifachthema für Euch, um Euch für die wie immer wenn ich zu Hause bin, schwache Berichterstattung am Wochenende zu entschädigen ;)

Thema 1: Meine Östradiolwerte (Salvia Test hier kaufen)

Nachdem meine Frauenärztin mich abgewiesen hat, habe ich mir auch für das Estradiol den Speicheltest besorgt. Der Speicheltest bestimmt immer nur den Anteil des freien Hormons, vernachlässigt also alle Moleküle, die an das SHBG (Sexualhormonbindendes Globulin) gebunden und damit inaktiv sind. Und was soll ich sagen: Das Ergebnis übertrifft meine Erwartungen!

(Zum Vergrößern drauf klicken)

Mein freies Östradiol liegt also bei 32,4 pg/ml und damit sogar DEUTLICH über den Referenzwerten beim Eisprung. Die Probe wurde nüchtern abgegeben, die letzte Hormoneinnahme lag also sogar schon 24 Stunden zurück.

Meiner Umrechnung nach entspricht dies einem Gesamtöstradiolwert von 458 pg / ml ! (da der Referenzwert in der Ovulationsphase bis 300pg /ml geht (300 / 21,2 => 14,151 *  32,4 = 458pg /ml !!!) und ist damit sogar viel höher als notwendig. Das erklärt auch mein extrem fluktuierendes Gefühlsleben, also ich komm mir momentan vor wie der emotionalste Mensch auf Erden ^^ Dann kann ich die nächsten Tage Mal über eine Dosisreduzierung nachdenken. ;)

Thema 2: Kleine Sache, große Frustration

Eigentlich nur eine kleine Sache, die ich normalerweise schon kenne. Obwohl ich heute eigentlich großartige  hatte und meiner Kollegin beispielsweise total begeistert meine neuen Schuhe im Handy zeigte

änderte sich dies von einem Moment auf den Anderen (wie so oft in letzter Zeit) und ich war sehr geknickt. Der Grund: Ein Kollege hatte gesagt 'Nein, DER will nicht mehr in den Keller' (Im Keller ist es sau kalt aber da stehen die Waren) - erstmal die letzte Stunde meiner Arbeit Depris geschoben - so kanns kommen.

Thema 3: Meine Stimme

Ich habe mal über den bisherigen Erfolg meines Selbst-Stimm-Unterrichts ein Video gemacht. Hörts Euch an ;) Feedback sehr erwünscht (naja Peter wird eh schreiben, dass es Scheiße ist, also normales Feedback^^)

Sooo das wars dann wieder für heute. Morgen gehts dann endlich wieder zu Amina und zur 4. IPL :)

Bis bald :)
Eure Nina <3

Gedanken zur zyklischen Hormontherapie

Hi Leute ! :) Ich hab mir mal ein paar Gedanken gemacht! :)

Die weiblichen Hormonwerte unterliegen ja bekannterweise größeren Schwankungen. Aus diesem Grund habe ich mir jetzt mal Gedanken gemacht, wie ich das am Besten auch für mich umsetzen kann.

Deshalb habe ich mir das Ganze Mal angeschaut:

Dem gerecht werdend habe ich die 5/6mg Estradiolvalerat (=3,9mg  / 4,68mg Estradiol) auf die verschiedenen Phasen circa runtergebrochen:

Tag 1-10:      2,4mg / 2,9mg
(fünfmal 2mg/fünfmal 3mg = 2,5mg / zehnmal 3mg = 3mg)
Tag 11-14:  10,6mg / 12,7mg
(zweimal 11mg, zweimal 10mg = 10,5mg / zweimal 13mg, zweimal 12mg = 12,5mg)
Tag 14-16:    3,5mg E2 / 4,2mg
(zweimal 4mg, 1 mal 3mg = 3,66mg / 2x4mg, 1x5mg = 4,3mg)
Tag 17-25:    5,9mg E2 / 7,1mg
(8x6mg, x5mg = 5,9mg / 8x7mg, 1x8mg = 7,1mg)
Tag 26-28:    3,5mg E2 / 4,2mg
(zweimal 4mg, 1 mal 3mg = 3,66mg / 2x4mg, 1x5mg = 4,3mg)

Beim Progesteron ist folgendes:

Tag 14-17: 20mg Progesteron
Tag 18-23: 40mg Progesteron
Tag 24-28: 20mg Progesteron

Ich werde das aber vorher natürlich nam 18. Februar mit meinem Endokrinologen besprechen.Was haltet Ihr davon?

liebe Grüße :)
Nina <3

Was dann wieder glücklich macht :)

Hi Leute :) Ich war die letzten Tage ein wenig frustriert, weil es einfach nicht weiter gehen wollte, sondern ich stattdessen immer neue Probleme kriege.  Doch jetzt habe ich grade wieder das Gefühl was geschafft zu haben :) Es ist so unglaublich, wie gut sich das anfühlt, wenn man wirklich mal einen Schritt weiter kommt mit seinem Leben. :) Gibt ja genug Rückschläge, da freut man sich umso mehr einen Schritt nach vorne :) Meike hat mich auf die Idee gebracht nochmal zu googeln - und Erfolg.

Und zwar: Logopädie. Logopädie in Köln! Ich war beim HNO, dieser hat mich vertröstet und gesagt, er würde sich drüber informieren was da Logopädiemäßig möglich sei, die Heilmittelverordnung wollte er mir nämlich nicht einfach so geben. Dann hat der Doktor mir versprochen mich anzurufen. 2 Wochen später war ich nochmal da um nachzufragen, er vertröstete mich und leider hat er sein Wort dann doch nicht geholfen. Da ich zeitgleich auch mit meiner Stimme einen großen Schritt vorwärts gemacht habe, geriet das Ganze dann ein wenig in Vergessenheit. Jetzt bin ich aber wieder im neuen Thema der kommenden Woche (da gehts dann Donnerstags hin wenns klappt wie ich will :) ) und werde weiter an meiner Stimme arbeiten, denn ich bin immer noch nicht begeistert, obwohl sie mein Passing nicht mehr riskiert. Perfektion soweit es geht muss einfach sein <3

Naja eigentlich sollte das ein Gute - Laune - Post werden, aber nun hat der Trockner wohl nicht funktioniert und stattdesse nsind 2 meiner Hosen und Shirts sowie 3 x Unterwäsche total dreckig und Alles ist Klitschnass. Kleinzeug trockne ich schon in er Mikrowelle, den Rest rotiere ich über die Heizung - so ein Mist -.-

Deshalb hör ich mal direkt auf zu schreiben, das Pech verfolgt mich noch -.-

Bis bald !
Eure Nina :(

Das ist wohl nicht meine Woche...

Hallo Mädels!

Das ist wohl einfach nicht meine Woche: Zuerst verfalle ich am Montag und Dienstag in tiefste Depressionen wegen einer speziellen Person, Dienstag dann sagt mir meine Gynäkologin das sie mich nicht behandeln will, nur damit ich Mittwoch mein immer noch kaputtes Auto abholen kann. Heute morgen ist das Ding dann nicht Mal mehr angesprungen, Batterie ist jetzt wohl auch noch kaputt. Deshalb musste ich auch die IPL ausfallen lassen und auf Dienstag verschieben, ich hab jetzt immer eine einstündige Busreise zur IPL vor mir. Ich versuche zwar, das Ganze positiv zu betrachten, aber es fällt schwer, wenn ich so Schlag auf Schlag immer nur Pech habe.

Positive Betrachtungsweisen:

- Ich habe sie endlos gebliebt und es tut mir im Herzen furchtbar weh, dass sie mich nicht mehr sehen oder mit mir Schreiben will, aber ich werde drüber hinweg kommen. Das ist nun einmal ein Teil des Preises den ich zahlen muss. Und irgendwann werde ich auch Jemanden finden der mich so liebt, wie ich wirklich bin.
- Ich habe am 18. Feb jetzt einen Termin im Endokrinologikum und dann sind meine Hormonwerte auch unter ärztlicher Kontrolle, plus: Intersexdiagnostik wird gemacht.
- Das Auto bringt mir erstmal ein Bisschen Geld und spart mir dann monatlich mindestens 150 Euro (65 Euro Benzin, 85 Euro Versicherung).
- Kristin hat mir gesagt, dass ich den Kredit von Ihrem Bekannten bekommen kann, wenn ich von meinem Chef ein Schreiben unterschrieben kriege, dass mein Vertrag verlängert wird. Dann könnte ich mir überlegen was ich bald in Angriff nehme: Nase oder Augenbrauenwülste (wobei ich da noch den Preis brauche und fürchte der ist noch einiges höher)
- Ich habe einen guten Psycho empfohlen bekommen, der mir vllt schnell eine Diagnose stellen kann, damit ich nicht dauernd von Ärzten abgewiesen werde. Ma schauen wann er auf die Mail antwortet.

Ja, naja, morgen mach ich meinen E2 - Heimtest und ich hoffe, dass es nächste Woche besser läuft ;)



Bis bald :)
Eure Nina <3

3 Monate Hormone

Hi Mädels :)

So heute ist es nun drei Monate her, dass ich mit meiner Hormontherapie begonnen habe. Die Veränderungen die diesen Monat geschehen sind, sind sehr sehr wichtig und gut. :)

Zuerst einmal möchte ich sagen, dass es mir wirklich sehr sehr gut geht :) Natürlich gibt es noch immer emotionale Tiefs, die haben aber nun andere Gründe als früher. Auch meine Schlafstörungen sind seit 10 Tagen wie weggeblasen - stattdessen werde ich nun endlich wieder von alleine müde :) Nach einem Jahr schwerer Schlafstörungen ist das wunderbar :)

So was hat sich ansonsten getan?

Zu aller Erst ist meine Muskulatur wirklich noch einmal extrem zurück gegangen.

Selbst der angespannte Bizeps lässt sich nun eindrücken, Lasten ab circa 6 Kilogramm empfinde ich inzwischen als schwer (was meine Arbeit ein wenig anstrengend gemacht hat^^). Meine Unterschenkel haben ebenfalls sehr an Volumen verloren. Ansonsten sind eigentlich alle Zonen wo klassisch Muskeln waren (Brust, Bauch, Rücken) weich geworden.

Brustwachstum hat sich weiter fortgesetzt, seit der Einnahme von Progesteron (20.01.) hat der 'Schmerz' jedoch von ganztägig auf stundenweise (dann jedoch stark) nachgelassen, ich werde die Einnahme vorerst trotzdem fortsetzen. Bei der pessimistischen Messung hatte ich zuletzt 7 Zentimeter zum Unterbrustumfang.

Es hat sich deutlich eine Tallie gebildet, ebenso wird mein Hintern immer schöner :) Gegenwärtiges Tallie-Hüfte-Verhältnis liegt bei 0,79411 (81:102) - Optimalwerte sind bei Frauen bei ca. 0,7 und
bei Männern bei ca. 0,9. Allerdings habe ich auch einen BMI von 24 und Frauen mit leichtem Übergewicht (BMI 24+) haben ein optimales THV von 0,8 - ist also nicht schlecht :) Außerdem gehe ich davon aus, dass der Trend zu der Körperfettverteilung sich noch eine Zeit lang halten und weiter verbessern wird :)


Meine Haare haben grade gezogen laut Kristin (mit Maßband) eine Länge von 17 Zentimetern und damit ein durchschnittliches Wachstum von 2 cm im Monat.

3 Monate HRT in 4 Bildern:

Mein aktuelles Bild:

Anlässlich der 3 Monate habe ich auch ein Video mit der HRT Historie hochgeladen:

Momentane Hormondosierung liegt bei:

5mg Estradiolvalerat, 100mg Spironolacton, 6,25mg Cyproteron (+ 12/28 20mg mikronisiertes Progesteron)

Gewünsche Änderungen bis nächsten Monat: Umstieg von oraler auf transdermale Applikation des Estradiols wg First-Pass-Effekt / Lebertoxizität.

Jaaaa... und das wars dann eigentlich: 3 Monate Hormone. Eine tolle Zeit :)

Also nur noch kurz: Ich habe jetzt trotz Angabe meiner Selbstmedikation einen Termin im Endokrinologikum bekommen, die am 18.02. mit mir das Hormonprofil und die IS - Diagnostik machen :)

So :) Das wars dann :)
Bis morgen von meiner 4. IPL bei Amina :)

Alles liebe :)
Nina <3

P.S.: Wer kennts auch?

http://sephko.tumblr.com/post/32437112610

And again: Kein Ergebnis bei der Gynäkologin

Hallo Leute,

heute war ich bei meiner Gynäkologin in Münster. Die Praxis war wunderschön eingerichtet, also finanziell scheint es ihr wohl sehr gut zu gehen. Nachdem ich trotz Termin circa 1 Stunde gewartet hatte, ging es dann zum Gespräch. Meine Ärztin war sehr freundlich und wir haben uns unterhalten. Natürlich zuerst wie immer die gleiche Frage: Wann haben Sie gemerkt das Sie transsexuell sind. Ich hab da schon ne richtige Show aus der Antwort gemacht, wo ich sogar noch so tue als würde ich überlegen, keine Ahnung warum, aber die Frage langweilt mich inzwischen und ich mag mich nicht langweilen indem ich 100mal das Selbe sage (so oft wie ich schon gefragt wurde). Irgendwann merkte ich, dass es noch nicht *Klick* gemacht hatte, warum ich ein Hormonprofil will. Also erklärte ich Ihr wie ich an die Hormone dran komme und was ich tue. Da war sie wieder alles Andere als begeistert und wollte es mir wieder ausreden. Naja zumindest war sie im weiteren Verlauf des Gesprächs noch sehr freundlich und ich erfuhr, dass sie vor 10 Jahren wohl in der Spezialambulanz Transsexualität in Hamburg gearbeitet hatte und das ich auch in dieser Klinik nicht ihre erste Transfrau war. Naja... Am Ende versuchte sie mir, das Absetzen und warten schmackhaft zu machen, was natürlich nicht klappt. 3 Schritte zurück und dafür 1 vor? Nein danke.

Naja also werde ich mir jetzt den Speicheltest (Salvia) für Estradio bestellen und im monatlichen Wechsel E2 und Testosteron zuhause bestimmen. Sind auch nur noch nen paar Euro mehr. Dafür gab sie mir den Tipp das es in Köln wohl inzwischen auch eine Spezialambulanz für Transsexualität geben soll, da sollten die Ärzte also kompetent sein. Probiere ich es da ;)

liebe Grüße :)
Nina <3

PS: Am Anfang des Gesprächs dachte sie, ich sei post-op, mein Passing scheint also zu sitzen ;)

Und es tut immer noch weh

Du hast gesagt, du lässt mich nie alleine.

Warum fühle ich mich dann so, als gäbe es Niemanden mehr.

Warum fühle ich mich dann, als hättest du mich einfach nur vergessen.

Du hast gesagt, du willst nicht, dass ich traurig bin.

Warum weine ich mich dann in den Schlaf,

warum träume ich von dir und

warum wache ich voller Tränen auf.

Du hast gesagt unsere Liebe hält ewig.

Doch in was hast du dich verliebt,

wenn du mich jetzt nicht mehr lieben kannst.

Du hast gesagt, du bist immer noch für mich da.

Doch wo bist du? Immer wenn ich dich vermisse,

mein Körper krampft und ich es einfach nicht mehr ertrage.

Es war nie eine Entscheidung gegen dich:

Es war nur eine Entscheidung für mein wahres Ich.

Du enttäuscht mich, du machst mich traurig, ich vermisse dich.

(Nina Radtke, 22.01.2012 05:52 Uhr)

I love lazy sundays

Hi Mädels :)

Genau wie mein Shirt (hier auf einem Foto von vor 37 Tagen zu sehen), muss es eben mal sein. I <3 lazy Sundays. 

Heute morgen sind wir (denn Kristin ist immer noch hier, hat sich wohl hier eingenistet) erstmal nach 10 Stunden Schlaf aufgewacht, lagen dann aber erstmal noch 2 Stunden im Bett, bevor ich mich dazu aufraffen konnte an den PC zu gehen und Kristin sich dazu aufraffen konnte, sich noch einmal umzudrehen.

Obwohl ich heute bestimmt ein Dutzend mal gegen ihr Feldbett gerannt bin (blödes Mistding!) war es doch ganz entspannend heute. Ich habe gesehen wie es schneit (untoll ich hatte auf Matschiwetter gehofft) und wir haben neben einem halben Kilo Haribofruchtschnecken auch noch Popcorn und Penne Bolognese gegessen. Dafür habe ich es bis jetzt noch nicht geschafft mich fertig zu machen und hey - solche Tage braucht man auch mal :P

Allerdings war nicht Alles entspannt heute, heute morgen war ich wieder ein wenig traurig und heute Nachmittag musste ich mich leider über ein paar Leute bei Facebook ärgern, aber abgehakt. Und morgen dann hoffentlich fit zur Arbeit, auch wenn ich leider laufen muss, weil mein Auto in der Werkstatt ist :( Der Kommentar von dem Werkstatttypi: 'Habe Sie gar nicht erkannt'. xD

Vorgestern gabs übrigens noch Pizza, ich hatte die Pizza Texas mit Bratkartoffeln und Bacon und Kristin hatte sich für die Pizza Luftikus mit Rucola und rohem Schinken entschieden.

Gestern waren wir dann noch bei dm, weil ich beim Essence - Verkauf nachschauen wollte :P

Meine Errungenschaften für jeweils 95 ct :P

Insgesamt siehts auf meinem Schreibtisch rechts damit jetzt so aus und langsam geht der Platz für die Maus flöten^^

Als wir danach noch einkaufen waren, machte Kristin noch heimlich 2 Fotos von mir - wie hinterhältig :P

So und das wars dann für heute ! Nachdem meine Gynäkologin mir für Freitag abgesagt hatte, bin ich Dienstag bei der Gynäkologin und am Donnerstag bei Amina zur 4. IPL :) Passiert also noch was nächste Woche :)

Na dann bis bald meine Lieben :)
Eure Nina <3