Michaelas Blog: Bin ich hochsensibel?

Hallo Leute :)

Michaela hat heute etwas geschrieben, dass ich sehr interessant fand. Es geht um Hochsensibilität. Warum ich das interessant fand? Ich habe mich in dem Begriff sofort wieder gefunden. 

Zum Beitrag:
Erlebnisse und Gedanken: Bin ich hochsensibel?

In dem hier auffindbaren Test (HSP Test) habe ich selbst 230 von 300 Punkten erreicht. Damit gelte ich als hochsensibel. Naja für mich eigentlich keine Neuigkeit, aber mich würde mal interessieren, wie Ihr in dem Test abschneidet ;)

Bis bald :)
Eure Nina <3

P.S.: In meinem gestrigen Beitrag wurde nach einem Bild meiner Nase im Profil gefragt. Das findet Ihr hier!

6 Monate Hormone + Julia war da :)

Hallo Leute :)

Heute hat Julia mich besucht - Nein nicht Jule, sondern Julia (hier ein Youtube Video von ihr) aus Kiel. Nach fast einer Woche Besuch bei Ihrer Mutter im Ruhrpott. Ich fand sie sehr nett und wir haben uns viel unterhalten, Gesprächspausen gab es nicht, obwohl sie ja deutlich älter ist als ich :)

Julia M., 25.04.2013

Julia wollte unbedingt Schnaps kaufen gehen^^

 Sie musste dann aber auch gegen 4 wieder los, die Fahrt bis nach Kiel dauert wohl noch ein paar Stündchen ;) Gute Fahrt :)

Sooo außerdem konnte ich vorgestern wieder ein Jubiläum feiern: Es sind nun 6 Monate, seit die erste Qlaira den Startschuss meiner Hormontherapie setzte. In dieser Zeit ist natürlich Einiges passiert.

25.04.2013

Der vergangene Monat stand ganz eindeutig im Zeichen der Rhinoplastik, was für mich auf jeden Fall eine sehr wichtige OP war. Meine Nase ist immer noch nicht richtig abgeschwollen und ich habe auch noch leicht blaue Flecken im Gesicht, ein endgültiges Ergebnis lässt also noch auf sich warten. Geholfen hat es aber schon eine Menge. Ansonsten habe ich noch mit meiner Hormontherapie rumexperiment und versuche es jetzt mit einem Kurzzyklus. Andere Dinge wie IPL habe ich hingegen vernachlässigt. Das sieht im kommendem Monat anders aus: Die nächste IPL Behandlung bei Amina, Vorbereitungen für meinen Umzug und natürlich weiter braves Pillen schlucken stehen auf dem Programm. Natürlich sehe ich auch meinen Psychologen wieder und besuche Dr. Haegele, meinen Gynäkologen. Mal schauen was sich da so ergibt :) Da das Geld allerdings momentan ein wenig knapp sitzt, muss ich mich besser unter Kontrolle kriegen beim Klamottenkauf :P

Naja und das wars eigentlich schon für diesen Monat, da ich nach der Nasen - OP sehr viel Zeit im Bett verbracht habe :D

Sooo bis bald :)
Eure Nina <3

Pillenparty: Meine Medizin aktuell

Hi Leute :)

Blau: Estradiolhemihydrat 2mg Gelb Spironolacton 100mg blau/klein Finasterid 5mg große Kapseln Fischöl (Omega 3) klein weiß Pille Biotin groß weiß Pille Zink klein weiß kugel Progesteron

Heute wieder ein medizinisches Thema: Meine Medikamente. Und fangen wir mit einer Geschichte des heutigen Tages an :)

Obwohl ich meinen Gynäkologen 2 mal nur aus diesem Grund angerufen und er mir dies auch zugesagt hat, habe ich bis heute kein Rezept für mein Estradiol vom Doc bekommen. Da meine Tabletten am Mittwoch leer wären, hab ich mir einen Gynäkologen in meiner Nähe rausgesucht und bin heute vormittag mit meiner Indikation einfach hingegangen. An der Anmeldung wurde ich gefragt, was ich denn möchte. Ich sagte dann, ich sei zwar noch nie da gewesen, aber ich bräuchte ein Rezept - für Estrifam. Ob Estrifam eine Pille sei fragte sie mich. Dies verneinte ich und ich sagte, es seien Tabletten mit 2mg Estradiol (bzw mit Estradiolhemihydrat entsprechend 2mg Estradiol). Da musste sie mich erstmal fragen, wofür ich das überhaupt brauche. Der Besuch fing also schonmal mit einer sehr positiven Passingerfahrung an.

Während die Patienten die vor mir da waren noch warten mussten, wurde ich kurze Zeit später gerufen und durfte zum Arzt - auf dem Tisch lag bereits ein Rezept. Er habe noch keine Erfahrung mit 'so einem Fall' - aber wenn ich die Hormone schon vorher von einem Gynäkologen bekommen hätte, sei er bereit sie mir auch zu geben. Das bejahte ich natürlich. Ein Bisschen Smalltalk - er wollte wissen, wann meine Operation ansteht und ich erklärte ihm wie die ganze Geschichte abläuft und warum das wohl noch 2 Jahre dauert. Er sagte dann noch, ich könne jederzeit wieder kommen wenn ich noch ein Rezept brauchen würde. Dann musste ich das Rezept (Estrifam N2 3x28 1mg) noch ändern lassen, damit ich die 2mg Tabletten kriege. Sehr netter Arzt. Als ich wieder zur Anmeldung ging musterte die Arzthelferin mit der ich am Anfang gesprochen hatte mich ganz offensichtlich sehr eingehend. Die Andere machte mir dann das richtige Rezept fertig, dass ich dann promt einlöste. Solange irgendein Gynäkologe in der Nähe ist muss ich also offenbar keine Angst haben, dass ich irgendwann mal auf dem Trockenen sitze ;)

Die PTA (Es war meine Stammapotheke aber diese Angstellte war neu) nahm dann mein Rezept entgegen und erstmal war Alles 'wie immer'. Dann sagte Sie: Die sind für Sie oder? Wieder konnte ich mir das Grinsen nicht verkneifen^^

Auf dem Rückweg fuhr ein Auto an mir vorbei, ich sah wie der Fahrer mich anschaute und mir ein 'Daumen hoch' signalisierte. Also die Erfahrungen fand ich heute wieder sehr positiv :)

Die Nase ist natürlich immer noch nicht 100 % in Ordnung, aber mit meiner neuen Nase im Gesicht fühle ich mich viel wohler als vorher. Die OP war auf jeden Fall die richtige Entscheidung! :)

So wie dem auch sei:, das Thema heißt: meine Medizin aktuell!

Und zwar gestaltet sich meine Medikation (ohne Nahrungsergänzung) momentan folgendermaßen

3x pro Woche                      
Morgens
4mg Estradiol                        
50mg Spironolacton              
1mg Finasterid

2x pro Woche
Morgens
2mg Estradiol
50mg Spironolacton
200mg Progesteron
1mg Finasterid

2x pro Woche
Morgens
6mg Estradiol
50mg Spironolacton
1mg Finasterid

Dazu immer Mittags 2mg Estradiol + Abends 1,5mg Estradiol als Gel

E2 / Progesteron - Kurzzyklus ("Nina-Kurzzyklus")
Somit erreiche ich bei einer durchschnittlichen täglichen Zufuhr von 7,5mg Estradiol Hormonwertschwankungen die gut für die Entwicklung sind (meine Meinung). Gleichzeitig behalte ich Progesteron in der Therapie ohne mit Langzyklen zu riskieren, dass das Progesteron die Haut dicker macht oder die Estradiolwirkung antagonisiert. Tatsächlich ist nach den beiden Niedrig-E-2 und Progesteron-Tagen die Rezeptorempfindlichkeit besonders hoch; Daher wird danach Estradiol hochdosiert und das Ganze wird mit starken Brustschmerzen belohnt. Danach wird mit meiner Standarddosierung wieder genormt 8)

Meine Antiandrogene
Nachdem ich über eine Woche keine Antiandrogene genommen habe, hab eich  mich jetzt entschieden, doch niedrig dosiert weiter zu machen. Mein letzter Testosteronwert (0,14ng/dl) kam mit 100mg Spironolacton und 6,25mg Cyproteron zustande - dann schaue ich mir lieber an wie er mit 50mg Spironolacton aussieht bevor ich ihn eventuell über 0,6ng/dl schießen lasse, weil ich keine Antiandrogene mehr nehme. Außerdem nehme ich auch Finasterid damit im Falle einer Testo-Upregulation kein steigender DHT - Wert stattfindet. Ich will die Entwicklung des Vellushaars, dass meinen Haaransatz bald auch als echtes Haar bereichern wird, auf keinen Fall gefährden.

Meine Nahrungsergänzung
Zusätzlich nehme ich natürlich noch Nahrungsergänzungsmittel. Ich habe mich allerdings reduziert. Jetzt wird nur noch etwas Omega-3-Fettsäuren in Form von Fischöl, 15mg Zink und 5mg Biotin täglich zugeführt. Himbeerketon und die anderen NEM's sitzen also erstmal auf der Ersatzbank.

Ich schaue mir jetzt die nächsten 4 Wochen an ob der Kurzzyklus mir weiterhin gut tut, Anfang Juni würde ich gerne die Hormonwerte bestimmen lassen und dann wird eventuell wieder umgebaut.

So das wars ;)

Bis bald :)
Eure Nina <3

Der Gips ist runter [+ Bilder]

Hallo Leute,

8 Tage nach meiner Rhinoplastik (plastische Nasen-OP) in der Klinik im Centrum Dortmund durch Dr. Pohanyar war es gestern endlich so weit: Der Gips kommt ab! Natürlich war ich schon aufgeregt und gespannt auf das Ergebnis und ich denke, ich kann zufrieden sein.

Bild vom 19.04.2013 (ungeschminkt, kurz nach Gipsabnahme)

Komisch finde ich, dass die blauen Flecken nur unter den Augen so krass sind, ich hatte erwartet auch blau Geschwollenes unter dem Verband und dem Gips zu entdecken, wurde aber positiv überrascht. Nach Abnahme des Gipses durch die Schwester fiel mir das Atmen leichter und ich fühlte mich besser. Ich bin soweit zufriedne, auch weil ich weiß, dass die Schwellungen noch deutlich zurückgehen und die Nase dann noch hübscher wird :) Vergleichen wir Mal mit vorher (1 Bild frontal 02.02.13, 3 Bilder frontal, Halbprofil, Profil vom 20.04.2013):

Man sieht auch, dass sich die Nasenform deutlich verbessert hat. Die Nase ist jetzt geschwungen, leicht stupsig und der dicke Hubel knapp unterhalb der Nasenwurzel ist auch weg. Darüber hinaus ist die Nase jetzt grade statt leicht nach links zeigend (Nasenscheidewand war schief).

Warten wir ab, wie sich die Nase noch entwickelt, ich wäre jetzt schon so zufrieden, aber sie wird natürlich noch hübscher <3

Bis bald :)
Eure Nina <3

Zwei Wochen ohne Androcur

Das Cyproteron (Androcur), vormals mit 12,5mg pro Tag dosiert, hat meinen Körper verlassen. Bis zur Nasen-OP nahm ich 50mg Spironolacton (auch wenn ich 100 gesagt hatte, aber ich würde Spiro immer einschleichen!), dieses habe ich nach der Nasen-OP aber ebenfalls abgesetzt, hauptsächlich weil ich glaube, dass es für die Wundheilung alles Andere als förderlich ist.

Nach diesen zwei Wochen kann ich Folgendes berichten: Der Brustumfang ist um 1-1,5cm gewachsen, die Brustwarzen tun wieder weh und ich bin guter Hoffnung, dass nach 2 1/2 Monaten 'Dürre' nun doch wieder an das alte Tempo angeschlossen werden kann. Schade, dass ich diese Nebenwirkung von Cyproteron erst vor Kurzem eingesehen habe, ansonsten hätte ich inzwischen wohl schon ein volles A-Körbchen.

Wie dem auch sei, ich bin endlich wieder optimistisch was das Brustwachstum angeht, nachdem ich sehr frustriert über sein Ausbleiben war.

Die Nasen-OP ist heute 6 Tage her. Die Nase bildet noch immer sehr viel Schleim und geringe Mengen Blut die sich schnell verhärten und die ganze Nase verstopfen. Optisch habe ich die Nase bisher nur von unten gesehen, das linke Nasenloch scheint ein wenig größer zu sein als das Rechte, allerdings ist das Rechte auch immer stärker zugesetzt und so genau kann ich es natürlich noch nicht sagen. Die Nasenscheidewand ist gerade, allerdings sehr druckempfindlich. Der Gips kommt am Freitag (ENDLICH) ab :) Ich bin auf den ersten optischen Eindruck meiner neuen Nase gespannt und werde hier natürlich auch gleich ein Bild von ihr veröffentlichen. Sehr lieb fand ich Julia, wie lieb sie sich wohl nach meiner OP als ich noch halb in Narkose war um mich gekümmert hat. Sasa begleitet mich wohl am Freitag zur Gipsabnahme.

Ich bin echt richtig gespannt wie sie aussieht :) :) :)

Sooo das wars für heute. Achja, ich hab die Hormoninfo mal übersichtlicher gemacht und auf meinen aktuellen Erkenntnisstand gebracht ;)

Bis bald :)
Eure Nina <3

1 Tag post-op, ungeschminkt

Morgen ist der Tag (Rhinoplastik)

Hi Leute,

nach monatelangen Überlegungen, wochenlangen Bemühungen und ein paar sehr stressigen Wochen ist es morgen so weit: Meine Nase wird in Form gebracht. Gemacht wird eine Verschmälerung des Nasenrückens, mit einer Verschmälerung der Nasenspitze, eine Abrundung des Nasenrückens und eine Nasenkürzung. Die Nasenspitze wird 'nach oben' verlagert um eine Stubsnase zu schaffen. Die Nasenflügel werden korrigiert. Auch die Breite der Nase wird verkleinert. Und der leichte Schiefwuchs meiner Nasenscheidewand wird beseitigt. Es wird also jede Menge herum gewerkelt und ich bin nun nach diesem schönen aber anstrengendem Tag mit Susanne und Jule (die ich nach langer Zeit endlich mal wieder gesehen habe <3) sehr sehr sehr froh, dass es nun so weit ist, aber auch schon sehr nervös, wie das Ergebnis dann letztendlich wird. Dafür wird die Zeit nach der OP wohl endlich mal wieder stressfrei, das brauche ich jetzt auch.

Drückt mir die Daumen, dass Dr. Pohanyar zaubert <3

Bis bald :)
Eure Nina <3

Bild

Cyproteronacetat (Androcur): Schlimmer als gedacht?

Hallo Leute!

Heute gibt es ein etwas anderes Thema! Und zwar nehme ich jetzt seit circa 2 Wochen 12,5mg Cyproteronacetat als Antiandrogen. Zuvor waren es 6,25mg CPA alle 2 Tage und 100mg Spironolacton täglich. Davor 100mg Spironolacton und 6,25mg CPA täglich und davor kein Cyproteron, sondern nur Spironolacton.

Ich habe folgendes in der Retrospektive beobachten können:

Monat 1-2,5 (ohne bzw mit max. 2mg CPA): Ordentliches Brustwachstum auf AA
Monat 2,5-3,5 (mit 6,25mg CPA täglich): Kein Brustwachstum, reduzierte Brustschmerzen, Müdigkeit, Kopfschmerzen
Monat 3,5-5 (mit 6,25 mg CPA zweitäglich): Kein Brustwachstum, wieder mehr Brustschmerzen
Monat 5-5,5 (mit 12,5mg CPA täglich): Kein Brustwchstum, fast keine Brustschmerzen mehr (sogar im Experimentalversuch mit 11,5mg Estradiol!), Müdigkeit, Kopfschmerzen, Antriebslosigkeit

Ich gehe davon aus, dass das CPA auch als Antagonist an den Östrogenrezeptoren andockt ODER die Rezeptoren sogar zerstört! CPA reduziert meiner Einschätzung nach also den Erfolg der Östrogenisierung. Andere Erfahrungen decken sich zumindest damit. DAHER: Ich setze CPA zu sofort ab! Ab morgen wieder 100mg Spironolacton, 0mg CPA. 12 Tage bis zur vollständigen Elimination von CPA aus dem Serum, 3 Wochen zur Rezeptorerholung, macht 31 Tage. Nächsten Monat sollte also das Brustwachstum wieder einsetzen wenn ich Recht behalte. Schauen wir mal ;)

liebe Grüße :)
Eure Nina <3