Experiment Haarentfernung mit Ameiseneieröl (Teil 1) + 8. Mal IPL

Hallo Leute,

heute war ich zur achten IPL Sitzung bei Amina. Der Bartwuchs ist nicht binnen 24 Stunden sichtbar (aber fühlbar) und über die komplette Fläche extrem ausgedünnt. Am Kinn sind noch einigermaßen viele Haare. Ansonsten haben die letzten 7 Behandlungen schon sehr gut geholen. Heute wurde also das achte Mal gelasert und es war die erste Sitzung in der ich nicht zucken musste, weil die Schmerzen dafür einfach nicht mehr stark genug waren. Am Ende nahm ich von Amina noch eine Flasche Ameiseneieröl mit.

Also beginnt heute der (von Einigen vielleicht langerwartete) Erfahrungsbericht über das Ameiseneieröl. Es ist auch der erste dokumentierte Selbstversuch mit Ameiseneieröl im deutschsprachigem Netz (meines Wissens nach).

Bei meiner 7. IPL hat mir Amina von Ameiseneieröl erzählt. Ameiseneieröl soll wie folgt angewendet werden:

1. Zu behandelnden Bereich epilieren, zupfen oder wachsen. Also Haare samt Haarwurzel entfernen!
2. Circa 10 Minuten über die gesamte Fläche das Ameiseneieröl einmassieren.
3. Das Einmassieren des Ameiseneieröls über die darauf folgenden 4 Tage wiederholen.

Als Ergebnis wird eine deutliche Reduktion von Haaranzahl und Wachstumsgeschwindigkeit versprochen. Bei mehrmaligem Widerholen (als Referenzwert werden 6-8 Prozeduren veranschlagt) soll die Stelle für immer komplett haarfrei bleiben. Das muss ich natürlich probieren. Aus diesem Grund dokumentiere ich hier genau was ich tue. Ich verwende Tala Ameiseneieröl. Das ist auf jeden Fall qualitativ hochwertig und dürfte standartisierte Ergebnisse ermöglichen.

Tala Ant Egg Oil bei Amazon (29,99 Euro / 20ml bis 99,99 Euro / 200ml + 3 € Versandkosten)
oder direkt beim Hersteller Tala (türk. Seite, Versandkosten nach D zus. 9 €, Einfuhrbestimmen beachten)
oder wie bei mir eventuell sogar bei euren Experten für Haarentfernung.

Ich hatte mich für den Test entschieden, meinen linken Unterarm als Versuchsbereich zu deklarieren. Leider ewaren die Bilder hierfür nicht scharf genug, das bedeutet, dass meine Haare zu schlecht sichtbar sind, weil sie eben schon sehr schwach geworden sind. Also gibt es ein zusätzliches Testareal am linken Oberschenkel. Außerdem behandle ich meine halbe rechte Achsel, davon mache ich allerdings kein Foto (vielleicht vom Ergebnis falls es aussagekräftig aussieht). Ich denke ihr werdet mir vertrauen müssen wenn ich das Ergebnis deute, ich mache trotzdem Bilder.

Bilddokumentation des Tests

Status des Referenzbereichs vor der Epilation, unrasiert (01.06.2013):

gesamter Referenzbereich

Links Großaufnahme

Rechts Großaufnahme

linker Oberschenkel Referenzbereich

So, jetzt heißt es erstmal warten. Das Ameiseneieröl ist von seiner Konsistenz her tatsächlich ölig. Es hat keinen spezifischen Geruch. Eine sehr geringe Menge reicht für ein großes Behandlungsareal. Ich werde in den kommenden Tagen noch weitere Körperzonen behandeln um einen besseren Eindruck zu gewinnen. Natürlich muss ich die nächsten Tage noch weiterhin täglich das Öl in die behandelten Areale einmassieren.

P.S.: Achseln epilieren ist saumäßig mies^^[01.06.2013]

Bis bald und danke fürs Lesen :)

Eure Nina <3

Nachtrag: Also, so ganz nach Plan hat das nicht funktioniert, deswegen wollte ich einen neuen Versuch starten, das Zeug wurde aber zweimal vom Zoll abgefangen, weil keine Rechnung drauf ist und ich auch keine habe. Also hab ichs mir anders besorgt und weiter probiert. Zuerst hat es so ausgesehen, als ob es funktioniert hätte (am linken Arm), aber jetzt bin ich mir nicht mehr sicher, jedenfalls ist kein großer Unterschied zu erkennen. Wenn es wirkt, dann nicht besonders effektiv. Also muss nicht unbedingt ausprobiert werden :)

lg Nina

Meine Nahrungsergänzung

Hi Leute,

da im Moment nicht mehr so viel Neues passiert, gehen wir heute auf ein anderes Thema ein: Meine Nahrungsergänzungsmittel. Angefangen habe ich mit den Nahrungsergänzungsmitteln, um ein gesünderes und schnelleres Haarwachstum zu erreichen. Inzwischen habe ich meine Nahrungsergänzung etwas ausgebaut.

1.) Himbeerketon : Ein Stoff aus der Himbeere. Um 100mg zu sich zu nehmen, müsste man circa 80 Kilo Himbeeren essen, was natürlich nicht möglich ist. Himbeerketon wird besonders als milder Stoffwechselbooster angeprisen und anhand meiner persönlichen Erfahrung würde ich das unterschreiben. Dieser Wirkprozess ist darauf zurück zu führen, dass Himbeerketon an der gleichen Stelle arbeiten kann wie Capsaicin, das ist der Stoff, der für die Schärfe von Essen verantwortlich ist. Aus dem gleichen Grund erhöht die Aufnahme von Himbeerketon auch die Aktivität von Insulin-like growth factor 1 (IGF-1) und verstärkt so das Haarwachstum. Am Günstigsten bezieht man Himbeerketon meines Wissens nach hier bei bull-attack.

Dosierung: 100mg täglich
Einnahmedauer: Seit circa 2 1/2 Monaten

2.) Vitamin - B - Komplex: Ob einfache Multivitamin-Brausetabletten aus dem Supermarkt oder ein richtiger Vitamin - B - Komplex: Beides enthält alle benötigten B-Vitamine. B-Vitamine sind für das Haarwachstum wichtig, ein Mangel, würde sich schlecht auf die Haare auswirken. Wenn Ihr noch nichts zuhause habt, das hier ist gut. Enthält die dreifache benötigte Tagesdosis, daher reicht es, alle 2 bis 3 Tage eine zu nehmen.

Dosierung: 1 Tablette alle 2-3 Tage oder eine Brausetablette täglich
Einnahmedauer: Seit circa 2 1/2 Monaten

3.) Zink: Zink ist wichtig für Haut und Nägel. Meine Nägel brechen seit der Zinkeinnahme auch wirklich seltener ab als vorher! Eine gesunde Haut ist die Grundlage für gesundes Haar. Beim Kauf achtet bitte darauf, nicht Zink + Histidin zu kaufen, sondern Zink. Ich hab mich jedenfalls so entschieden, Histidin kann negative Wirkungen haben. Bis zu 20mg Zink am Tag sollten keine Probleme machen, 10mg wären zu empfehlen. Ich selbst nehme 15mg, weil die Zinktabletten bei bull-attack nunmal 15mg haben und dort unschlagbar günstig sind!

Dosierung: 5-20mg täglich
Einnahmedauer: Seit circa 1 Monat

4.) Vitamin C: Der Körper kann Vitamin-C kaum speichern, es wird über den Urin ausgeschieden. Inzwischen wurde herausgefunden, dass Vitamin C bereits in Dosierungen von 500mg täglich das Erbgut schützt (und damit Alterung verlangsamt und gegen die Entstehung von Krebs wirkt). Der einzige Mensch der bislang 2 Nobelpreise erhielt, Linus Pauling, nahm täglich Megadosen an Vitamin C. Er wurde sehr alt, ob das allerdings an Vitamin C lag, wer weiß. Jedenfalls ist es auch recht günstig hier zu beziehen.

Dosierung: 500mg-2g täglich
Einnahmedauer: Seit 1 1/2 Monaten

5.) Biotin: Biotin ist wichtig für Haare und Haut - aber auch im Fett-, und Kohlenhydratestoffwechsel des Körpers. Eine Überdosierung ist kaum möglich: Selbst bei einer Gabe von 10mg pro Kilogramm Körpergewicht traten keine Nebenwirkungen auf. Ich selbst nehme 5mg Biotin-Tabletten alle 2 Tage. Hier gibt es günstige 10mg Tabletten. Hier ist die Einnahme alle 4 Tage oder alle 2 Tage einer Hälfte ausreichend für einen positiven Effekt auf die Haare.

   
Dosierung: 1-10mg alle 2 Tage
Einnahmedauer: Seit 2 1/2 Monaten

6.) Omega-3-Fettsäuren: In Europa liegt das Verhältnis von aufgenommenen Omega-6 zu Omega-3 Fettsäuren bei circa 25:1 - optimal wäre ein Wert von 2-5:1. Dies liegt vor Allem daran, dass die meisten von uns wenig Fisch essen. Die wertvollsten Omega-3-Fettsäuren findet man im Fett von Fischen. Eine verbesserte Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren verbessert die Herzgesundheit, steigert HDL-Cholesterin (das gute Cholesterin) und senkt das LDL-Cholesterin (das schlechte Cholesterin). Es wirkt entzündungshemmend, indem es für das Haarwachstum förderliche Prostaglandine produziert und gleichzeitig für Haarausfall verantwortliche Prostaglandine hemmt. Auch DHT soll durch die regelmäßige Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren reduziert werden. Ein gutes Produkt ist zum Beispiel dieses hier: Das gute Plus Omega-3-Kapseln

Dosierung: 1-3 Kapseln täglich (ich werde 2 nehmen)
Einnahmedauer: Grade erst bestellt.

Sicherlich gibt es noch andere gute Nahrungsergänzungsmittel. Zum Beispiel würde mein aktueller Ferritin-, und Hämoglobinwert auch eine Eisenzufuhr rechtfertigen. Eisentabletten führen bei mir aber zu gastroenterologischen Beschwerden. Was Ihr vertragt und braucht, solltet Ihr selber wissen, aber hier habe ich schonmal ein paar gute Sachen aufgezählt :)

bis bald :) 
Eure Nina <3

Bartwachstum: Zwischenstand nach 3. IPL

Hallo Mädels :)

Meine letzte IPL vom 28.12. scheint nun wieder Mal Wirkung zu zeigen. Gestern morgen habe ich mich rasiert (9 Uhr). Als ich mich heut emorgen um 8 Uhr rasieren wollte, waren die Barthaare durchweg zu kurz um vom Rasierer erwischt zu werden! Das Bartwachstum hat sich also stark verlangsamt. Außerdem sind nun auch die Kieferknochen weitestgehend haarfrei, sodass meine Oberlippe, und meine Wangen nun komplett haarfrei sind, bis auf eine kleine Stelle leicht links über der Oberlippe. Unterhalb des Kieferknochens sind noch einige Haare, genauso wie am Kinn. Die Kotletten halten sich auch noch hartnäckig. Mein Hals hingegen (mit Ausnahme der Kehlkopfregion - ich habe übrigens einen so gut wie unsichtbaren Kehlkopf ;) ) ist auch schon stark enthaart.

Fazit: Die 3. IPL hat sich wiedermal gelohnt. Der Termin am 24.01. wird da nochmal Einiges bewegen möchte ich meinen :)

Bis morgen :)
Eure Nina <3 

2 Monate auf Hormonen

Auch wenn es eigentlich erst morgen soweit ist: Seit nun 2 Monaten (59 Tagen) nehme ich Hormone - und kann als Fazit nur sagen: Wundervoll! Ich fühle mich einfach spitze! Und so langsam geht auch Alles in die richtige Richtung, von der körperlichen Entwicklung her. Schauen wir uns zuerst Mal ein aktuelles Bild meines Gesichts im Vergleich zu zwei älteren Bildern (Juni '12 und Dezember '11) an

Das aktuelle Bild wurde am Donnerstag gemacht, Tag 57 der Hormoneinnahme. Inzwischen hat sich in meinem Gesicht, zumindest finde ich das, schon Einiges in die richtige Richtung gedreht. Ich finde mein Gesicht inzwischen deutlich besser als vorher. Meine Haare sind leider immer noch relativ kurz und es wird wohl noch eine Weile dauern, bis sich das wirklich geändert hat. Mit Finasterid [Hormoninfos] und Minoxidil versuche ich ein wenig nachzuhelfen.

Andere Bilder dieses Monats

 06.12.2012 (43 Tage Hormone)

14.12.2012 (51 Tage Hormone)

Was sich ansonsten getan hat? Inzwischen ist beidseitig ordentlich Brustansatz erkenn-, und ertastbar, die Differenz zwischen Unterbrustumfang und Brustumfang beträgt immerhin schon 6 Zentimeter (10 Zentimeter entspricht Körbchengröße A). Die Brustwarzen sind sehr berührungs-, und druckempfindlich. Gefühl wie immer leicht spannend. Ich habe versucht ein Foto ohne BH mit Shirt zu machen aus dem Profil um zu zeigen wie es aussieht, aber da ich keinen großen Spiegel habe, bin ich daran gescheitert. Es ist auf jeden Fall schon was zu sehen! Und es fühlt sich gut an :)

Das die Muskeln sich schon länger im Abbau befinden und das ich unter einem höllischen Appetit leide, wisst Ihr ja sicher bereits. Ich befürchte, dass ich wieder zunehmen werde, wenn ich weiter so einen Appetit habe. Vielleicht habe ich ja sogar schon wieder zugenommen? Ich glaube aber auch, auch wenn es vielleicht nur Einbildung ist, dass mein Tallie-Hüfte-Verhältnis sich langsam hin zum weiblichen verändert.

Mein Bartwachstum ist extrem verlangsamt. 24 Stunden nach der letzten Rasur sind zwar Stoppeln fühlbar aber nur mit dem Vergrößerungsspiegel auch sichtbar. Ich denke die Behaarung ist auch ausgedünnt, aber da ich die Haare nicht sehe und glücklicherweise aufgrund meines von vorne herein geringen Bartwuchses keinen Bartschatten habe, ist das schwer zu sagen. Nächste Woche Freitag gehts das 3. Mal zur IPL! Adios Haare ! :P

Insgesamt ist meine Körperbehaarung am ganzen Körper deutlich zurückgegangen.

Meine Akne hat im Moment auf einer Skala von 0-10, wobei 10 die schlimmste Phase ist die ich je erlebt habe, eine 2. Trotzdem beschäftigt sie mich noch sehr. Ich bin froh, dass ich mit Tretionin nun ein Mittel zur Hand habe, dass auch bei extremen Pickeln hilft. Ich hoffe das die antiandrogene und estrogene Therapie die Akne weiter verbessern, habe aber auch im Januar einen Termin bei meiner Dermatologin und kriege dort vielleicht Isotretionin gegen Akne.

Über die Einflüsse der Hormone auf mein Denken habe ich ja bereits geschrieben, auch wenn natürlich lebhaft darüber diskutiert wurde, unter Anderem auf dem Blog Allesevolution, in wie weit das wirklich auf die Hormone zurückzuführen ist.

Ansonsten, was aber wohl nicht auf die Hormone sondern eher auf meine Übung zurück zuführen ist, ist meine Stimme inzwischen passingfähig weiblich. Hier habe ich über die Stimme geschrieben.

Ich habe mir sogar diesen Monat einen Minijob besorgt und mich inzwischen gut ins Team integriert. Meine Transsexualität ist dort kein Thema.

Sprechen wir über Dosierungen!

Meine gegenwärtige Hormondosierung: [Hormoninfos]
Estradiol 4-5mg
Dienogest 3-6mg                   Zur Erklärung: Ich bin dazu übergegangen, die Qlaira
                                             Pillen die 3mg Estradiol solo enthalten mit einer zusammen zu
                                             nehmen die 3mg Dienogest enthält, damit ich das Dienogest
                                             nicht zwischenzeitlich absetze. Die 1mg Pillen nehme ich einfach
                                             zu zwei einzelnen Normaldosen hinzu.
Ethinylestradiol 70 mcg  
Cyproteron       4 mg
Spironolacton  50 mg (ab nächste Woche 100mg) [Hormoninfos]

Nächsten Monat möchte ich mir Cyproteron 50mg Tabs besorgen und je ein Viertel am Tag einnehmen 12,5mg. Dafür werde ich wohl die 2 Diane's absetzen. Die Estradioldosierung möchte ich im Gegenzug auf 6mg erhöhen. Außerdem würde ich sobald es geht auch Finasterid 1,25mg dazu nehmen. Dann sähe es wie folgt aus:

Estradiol 6mg

Dienogest 0-9mg               (evtl. wird Dienogest auch ganz abgesetzt, jetzt kann ich mir Estradiol
                                          als Solopräparat oder in Kombination mit Progesteron holen und mir
                                          der Wirksamkeit sicher sein)
Cyproteron 12,5mg
Spironolacton 100mg
Finasterid 1,25mg [Hormoninfos]

Dann hätte ich Estradiol mit 3-4 verschiedenen Antiandrogenen in allesamt vernünftigen (vorsichtigen) Dosierungen. Das sollte reichen um mein Testo, mein Aldosteron und mein DHT ordentlich zu drücken! Dienogest hat die 10-fache Potenz von Lenovogestrel als Antiandrogen, ist aber deutlich schwächer als Cyproteron. [Hormoninfos]

[Nachtrag 17:24 Uhr] Um meine zukünftige Therapie besser einschätzen zu können und weil leider noch kein Arzt in der Lage war mir Blut abzunehmen, habe ich jetzt einen Speicheltest Testosteron für 26,89 Euro bestellt. Damit kann ich zumindest schonmal meinen momentanen Testowert feststellen. [Nachtrag Ende]

Jaa soo... ich glaube das war es auch - 2 Monate Hormone. Und es ist einfach nur wunderschön. Ich habe immer Tränen in den Augen wenn ich daran denke wie gut mir das tut :) :) :) :) :) :) :) :)

Soo das wars dann aber ;) Morgen komm noch ein Post und dann ist Weihachtspause ! Bis morgen ! :)

Eure Nina <3

Haare schneller wachsen lassen? Minoxidil!

Natürlich wünsche ich mir, dass meine Haare vielleicht schneller wachsen. Estradiol und Finasterid können dazu mit Sicherheit beitragen, genauso wie eine gesunde Ernährung. Was aber hilft noch? Bei meiner Suche stieß ich schön öfters auf Minoxidil.

Zitat:

"Die Auswertung der Ergebnisse bei Anwendung einer 5% Minoxidil Lösung von Patienten mit erblich bedingtem Haarverlust wurde von den Forschern wie folgt ausgelegt: 

15,9 % der Patienten mit sehr gut

47,8 % der Patienten mit gut

20,6 % der Patienten mit befriedigend"
Quelle

Wie funktioniert Minoxidil?

Minoxidil wird äußerlich auf die Kopfhaut aufgetragen und anschließend einwirken gelassen. Der Wirkstoff sorgt dafür, dass sich die Mikrodurchblutung der Kopfhaut verbessert, die Haare wachsen besser. Wikipedia dazu: Die Wirkungsweise ist noch nicht geklärt, man geht davon aus, dass Minoxidil aufgrund seiner blutdrucksenkenden Wirkung die Kapillaren erweitert und somit die Durchblutung fördert. Zusätzlich soll die Synthese von Follikeln stimuliert werden.

Minoxidil kaufen

Minoxidil ist rezeptfrei - man kann es also in der Apotheke einfach kaufen gehen. Das wäre allerdings ein ziemlich teurer Spaß: In der Apotheke gibt es meist nur Regaine, das auch aus der Fernsehwerbung bekannt ist. Eine ebenfalls fünfprozentige Minoxidillösung muss allerdings nicht so teuer sein. Hier bei Biovea gibt es eine deutlich günstigeres Minoxidilpräparat. Einfach SPECTRAL.MX5 in die Suche eingeben, dann kommt die 2 - und die 6 - Monatspackung (14,95 Euro / 35,95 Euro, versandkostenfrei!). Zum Vergleich: 3 Monate Original - Regaine - Lösung kosten bei der günstigsten Versandapotheke die ich finden konnte 57,55 Euro !

Ich werds ausprobierne, Bestellung für die ersten 2 Monate ist raus :)

Bis bald :) 

Eure Nina <3

Nachtrag: Interessanterweise scheint die Website auch Progesteroncreme zu verkaufen !