Dienstag, 25. Juni 2013
Sooo viele Probleme...
Hallo Leute :)
Heute mal ein etwas ungewöhnlicher Post, aber ich denke, dass muss einfach Mal raus...
Umzug, ARGE, Bafög- Amt, meine neue Wohnung, Jobsuche, langsam dringlich werdende Zukunftsplanung, mit dem Rauchen aufhören, entspannter werden, der ständige Wunsch nach der nächsten OP, Geldsorgen, endlich richtig Selbstvertrauen aufbauen (ich bin ziemlich schüchtern geworden glaube ich... Ich war allerdings auch 8 Monate lang mehr oder weniger hier in Münster isoliert), Abnehmen und nebenbei noch alles Andere regeln. Es ist einfach so viel um das ich mich noch kümmern muss, bevor irgendwann Mal etwas einen geregelten Gang gehen kann. Und das macht mich momentan schon ziemlich fertig.
Wie gesagt, diese Woche ist Umzug und ich bin sicher, danach wird es mir schon viel besser gehen. Wie mir die letzten zwei Wochen gut getan haben wo ich wieder richtig unter Menschen war. Und dann kann ich die Sorgen und Probleme vielleicht dahin verbannen wo sie hingehören - in den Hinterkopf, aber nicht ins Denken.
Nur ist momentan auch noch problematisch, dass die ARGE mir das Geld verweigert, bis das Studentenwerk mir einen Bafög-Änderungsbescheid zukommen lässt. Im Gespräch mit meiner Beraterin habe ich dann heute erfahren, dass ich den Bafög-Änderungsbescheid vermutlich erst Mitte Juli in der Hand halten kann, das heißt ganz konkret, dass ich auf jeden Fall meine Miete noch extra bezahlen muss im kommendem Monat, Bafög für Juli wird zurück gefordert und Hartz-IV kommt erst im August... Mit Kaution, Satellitenschüssel, Umzug, doppelter Mietbelastung und auch noch einen Monat komplett ohne Geld... stehe ich jetzt vor nem ziemlichem Problem. Ich werde das dank Dispositionskredit und Kreditkarten mit Sicherheit irgendwie geregelt kriegen, aber ich sehe halt eine große Ebbe in der Kasse kommen... Aus dem Grund hatte ich den Umzug auch immer wieder verschoben, die Nasen-OP ist finanziell noch nicht richtig verdaut und jetzt kommt direkt der nächste Hammer...
Bei vielen anderen Leuten habe ich das Gefühl, dass die Leute nicht wissen, wie sie mit mir umgehen sollen und das widerum verunsichert mich. Und es ist momentan sowieso so, dass ich mich sehr schnell abgelehnt fühle.
Meine Angst davor, dass fremde Menschen mir Etwas ansehen könnten habe ich hingegen inzwischen fast überwunden. Aber auch nur fast. Es gibt sehr gute Tage - Ich bin überzeugt, dass man mir meine Vergangenheit nicht ansieht. Es gibt gute Tage - selbst wenn es auffallen würde, wäre es mir egal. Es gibt schlechte Tage - Wenn mein Selbstvertrauen mal wieder im Eimer ist und ich das Gefühl habe, dass mir Jeder meine Vergangenheit ansieht. Und die schlechten Tage sind auch der Grund, warum ich an meiner Optik auf jeden Fall noch Etwas tun muss, weil ich mich endlich so fühlen will, dass ich in meinem Leben angekommen bin.
Im Endeffekt ist es wirklich so, dass ich so dumm bin, mir viele Gedanken zu machen was andere Menschen denken könnten und ich weiß, das sollte ich eigentlich nicht tun. Das darf ich eigentlich nicht tun, weil es mich fertig macht.
Also sorry das ich manchmal ein wenig komisch bin, auch ich habe immer noch mit sehr vielen Problemen zu kämpfen und das beißt sich ganz schön heftig mit meinem Perfektionismus. Ich will auf jeden Fall was an meiner Einstellung ändern, einfach Alles gelassener sehen, aber das ist momentan schwierig ohne mir damit das Leben zu versauen. Danke an Alle die für mich da sind, ganz Besonders auch an Sasa und Rene und Marvin, von denen ich weiß, dass sie auf jeden Fall für mich da sind. Ich hab Euch lieb :)
Bis bald :)
Eure Nina <3
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Montag, 24. Juni 2013
Rauchen und Hormontherapie
Hallo Leute :)
Ich habe am 25.05. mit dem Rauchen aufgehört wie sicher Einige von Euch wissen. Leider wurde ich nur 2 Wochen später rückfällig und naja...
Jedenfalls habe ich beobachten können, dass ohne den Genuss von Tabak die Effekte des Estradiols deutlich besser waren. In dieser Zeit waren auch die Brüste etwas voller. Dieser Effekt ist jetzt wieder zurück gegangen und ich bin wieder bei 100-88... Das Rauchen scheint also wirklich der Fehler in meinem System zu sein.
Ich habe gerade mal ein wenig rescherschiert...
Smoking, Estradiol Metabolism and Hormone Replacement Therapy
Hier heißt es, dass es als nachgewiesen gilt, dass Rauchen die Wirkung von oral aufgenommenen Östrogenen teilweise bis komplett neutralisieren kann und zusätzlich das Risiko besteht, dass durch das Rauchen aus dem Estradiol Metaboliten entstehen, die Brustkrebsfördernd sein können. Hier steht auch, dass dieser Effekt wenig bekannt ist. Toll, es liegt also am Rauchen, dass sich Brustmäßig nichts mehr tut. Das bedeutet aufhören und dran bleiben. Jetzt muss ich nur noch gucken wie ich das schaffe, aber ich schmeiße meinen Tabak jetzt jedenfalls aus dem Fenster und hoffe es klappt.
Allgemein: Rauchen und HRT ist aufgrund des Thromboserisikos sowieso nicht zu empfehlen - das ist aber wohl bekannt.
So, ich hoffe die Information hilft :/ Drückt mir die Daumen das ich es diesmal (mit der Gewissheit was es mir bringen wird wenn ich stark bleibe) länger als 2 Wochen durchhalte!
Bis bald und gute Nacht :)
Eure Nina <3
Sonntag, 23. Juni 2013
Transsexueller Lebenslauf - How to write
Hallo Leute ! :)
Weil ich nun schon häufiger danach gefragt wurde, gibt es jetzt ein Tutorial für den eigenen transsexuellen Lebenslauf von mir.
Der transsexuelle Lebenslauf dient zur Begutachtung durch Psychologen und Psychiater als erste Information über die Entwicklung des/der Patient(in) und soll in erster Linie dokumentieren, wie die Transidentität sich manifestiert hat (zum Beispiel das Tragen weiblicher Kleidung oder transidenten Gedankengänge). Außerdem sollte man die Beziehungen zu den Mitgliedern seiner Familie kurz darstellen und natürlich gehören auch psychische Erkrankungen/Leiden in den transsexuellen Lebenslauf (bei mir wurden beispielweise Depressionen und polytoxikomanes Verhalten gefördert). Für Psychologen interessant ist auch immer die frühkindliche Entwicklung, sofern man dazu noch Informationen hat. All dies gehört in einen transsexuellen Lebenslauf. Der Lebenslauf hat keine vorgegebene Länge, man sollte aber einigermaßen ausführlich sein, damit er auch Sinn macht. Ansonsten kann man eigentlich 'nichts falsch machen'.
Bis bald :)
Eure Nina <3
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Vornamens- und Personenstandsänderung
Donnerstag, 20. Juni 2013
Ein Jahr älter, 8 Monate Hormone & meine neue Wohnung
Hallo Leute :)
Soo ich bin jetzt ein Jahr älter, denn gestern hatte ich meinen 22. Geburtstag. Meine Mutter hat auch an mich gedacht und ich bekam die Tasche die ich mir gewünscht habe, einen Satz neue (hübsche) Bettwäsche und einen schönen Geldschein :D
![]() |
| Von meine Mutti <3 |
Von diesem musste ich mich allerdings schon eine Stunde später wieder trennen, denn ich musste für meine neue Wohnung die Kaution bezahlen und dann noch fünfig Euro für die Satellitenschüssel hinlegen, die der Vormieter in der Wohnung belassen wollte. Naja dann kam ich jedenfalls in meine neue Wohnung :) Bilder folgen nach Renovierung :P
Mit Jule, Christof, Sasa, Rene und Stephan habe ich dann meinen Geburtstag an der Sieg verbracht, anschließend haben wir noch Leute auf der Straße getroffen die wir kennen und etwas Zeit mit Ihnen verbracht, bevor wir mit ein paar Runden 'Tekken' in Susannes Wohnung einen Abschluss fanden.
Neben meinem gestrigem Geburtstag bin ich in 3 Tagen aber auch schon seit 8 Monaten auf Hormonen. Daher hier ein paar Bilder (ohne Make up)
| Vor 12 Monaten - Heute |
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| Gesicht frontal |
| 8 Monate Hormone - Timeline |
Wenn ich versuche meine Bilder neutral zu bewerten, dann komme ich zu dem Ergebnis, dass mein Körper sehr androgyn, aber momentan leider noch nicht feminin ist. Auf der Timeline sehe ich aber, dass die Entwicklung weiter gegangen ist und es also weiter in die richtige Richtung geht. Auch meine Haare werden immer länger.
Momentane Medikation:
Estradiol 4-0-2-1,5 (mg)
Spironolacton alle 3 Tage 100mg.
Sooo.... das wars dann für heute wiedermal ;)
Bis bald :)
Eure Nina <3
PS: Heute morgen hat es gruselig gehagelt o.O
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Sonntag, 16. Juni 2013
Geschlechtsangleichende OP bei Dr. Pottek - Ein Erfahrungsbericht
Hallo Leute :)
Heute Mal einen Erfahrungsbericht, der zur Kenntnis genommen werden sollte, wenn man die Durchführung einer geschlechtsangleichenden Operation plant. Der Bericht stammt von Raphaela, sie wurde am 08.02.2012 von Dr. Pottek (Hamburg) nach der kombinierten Methode operiert. Hier ist der Bericht, den Dr. Schaff (München) nach der Begutachtung geschrieben hat, freigegeben durch Raphaela.
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| Zum Vergrößern auf Bild klicken |
Für Fragen könnt Ihr Euch an Raphaela wenden.
Für mich sind solche Erfahrungsberichte - zumal ich auch die dazugehörigen Bilder gesehen habe - auf jeden Fall respekteinflößend. Es gibt nunmal nur zwei Chirugen in Deutschland - Dr. Schaff und Dr. Pottek - die nicht mit der penilen Inversion operieren, sondern eine kombinierte Methode anwenden. Diese Methode hat zahlreiche Vorteile. Leider hat Dr. Schaff eine sehr lange Wartezeit für eine Operation in München. Das ist sicher auch ein gewichtiger Grund, warum Viele sich für eine Operation bei Doktor Pottek entscheiden. Nun ist es aber so, dass Dr. Pottek leider bedeutend weniger Erfahrung bezüglich geschlechtsangleichender Operationen hat als Dr. Schaff (von dem ich überwiegend, aber nicht nur positives gehört habe). Dr. Schaff ist für mich eine Koryphäe und Dr. Pottek ist nach allen Informationen die ich bisher bekommen habe leider noch lange nicht so gut. Mein Chirug wird also Dr. Schaff sein, auch wenn ich mich dafür dann leider sehr gedulden muss.
Vielen Dank fürs Lesen :)
Bis bald :)
Eure Nina <3
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Mittwoch, 12. Juni 2013
Erstemal umziehen
Hallo Leute :)
Gestern war ein geschäftiger Tag. Meine Mutter hatte mich auf die Idee gebracht, ich sollte doch mal bei der ARGE nachfragen wie es aussieht, weil ich auf Wohnungssuche war. Dann dachte ich mir, okay, exmatrikuliere ich einfach und mach dann noch nen Hartz IV - Antrag, dann kann ich mir auch nen Job suchen ohne das mein Schuldenstand (durch Bafög + Studienkredit) weiter steigt.
Der Berater sagte mir, ich müsste mich zuerst in Windeck oder Eitorf melden, darüber hinaus meine Exmatrikulation mitbringen. Und eine Übersichtsliste über die Hartz - IV - fähigen Wohnungskosten. Windeck wurde mit 280 Euro kalt, Eitorf mit 290 Euro Kaltmiete ausgewiesen. Also habe ich es bei der einzigen in Eitorf tätigen gemeinnützigen Wohnungsbaugesellschaft angerufen - sie hätten keine Wohnungen frei.
Anschließend habe ich mich dann in Windeck gemeldet, da es keine Ansprüche gibt wenn ich mich bei meiner Familie melde, deshalb musste ich mich obdachlos melden. Auf dem Ausweis sieht das allerdings ganz cool aus :P
Dann habe ich noch eine Wohnung besichtigt die ich im Internet gefunden habe, in Eitorf relativ zentral und nichtmal allzu klein. Die Besichtigung war spontan und die Wohnung hat mir ziemlich gut gefallen, denn sie war groß und ist bezahlbar. Sogar ein begehbarer Kleiderschrank gehört zur Wohnung :)
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| Am Ersfeld 4, Eitorf |
Jetzt muss ich das mit dem Amt noch schnell regeln und dann kann ich hoffentlich bald auch einziehen und den Mietvertrag unterschreiben. Die Wohnung ist so ziemlich das, nach dem ich gesucht habe.
Geplant ist dann, mir einen Job zu suchen und dann im April mit abgeschlossener VÄ/PÄ nach Möglichkeit eine Ausbildung zu beginnen. Schauen wir mal, wie es kommt :)
Bis bald :)
Eure Nina <3
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Freitag, 7. Juni 2013
Kein Erfolg bei der Psychosomatik Essen
Hallo Leute :)
Leiiiiider ist Professor Senf nicht mehr in der Psychosomatik am Uniklinikum Essen tätig - ich hätte den Brief wohl besser lesen sollen. Jedenfalls führte das dazu, dass ich mit allerhand Gepäck vor einem Gebäude stand das grade renoviert wurde - und mir nebenan gesagt wurde, Professor Senf sei nur noch Privat tätig. Naja... Damit schiebt sich die Begutachtung für die Vornamens-, und Personenstandsänderung (VÄ/PÄ) einige Wochen nach hinten, einen genauen Termin habe ich noch nicht. Naja, ich bin ja selbst Schuld :/
Außerdem war meine Schulter durch das Mikroneedling mit dem Dermaroller am Vortag und das Schleppen des vielen Gepäcks sehr geschwollen, das war auch sehr unangenehm. Inzwischen ist es jedoch wieder in Ordnung und meine Narben werden zunehmend besser :)
Dafür bin ich jetzt bei wunderbarstem Wetter bei meiner Familie und mir geht es ziemlich gut :) Und wie Ihr seht: Die Feminisierung schreitet auch weiter voran (7 1/2 Monate Hormone).
Jetzt möchte ich Euch noch den World War Z Trailer zeigen - ein Film den ich mit Sicherheit im Kino schauen werde. Es geht um eine Zombieapokalypse mit Brad Pitt in der Hauptrolle. Ich mag solche Filme nirgendwie - die Serie The Walking Dead übrigens auch ;)
World War Z Trailer
So, das wars dann für heute :) Ich meld mich bald wieder :)
Bis bald :)
Eure Nina <3
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Dienstag, 4. Juni 2013
Die nächsten Wochen: Wohnungssuche, Umzug und Begutachtung
Hallo Leute :)
Die nächsten 2 1/2 Wochen verbringe ich bei meiner Familie in Windeck bei hoffentlich genauso schönem Wetter wie hier auf dem Bild in Rosbach an der Sieg vor einem Monat:
![]() |
| Rosbach an der Sieg, Eisenbahnbrücke |
| Professor Wolfgang Senf QUELLE |
Mein vorrangiges Ziel ist es aber, eine Unterkunft für meine Zukunft zu finden: Meinen Platz im Studentenwohnheim in Münster habe ich zum 31.07.2013 gekündigt und ich möchte auch endlich wieder zurück ziehen - in Münster hält mich nämlich leider nur wenig und ich fühle mich hier zusehends alleine. Daher bin ich sehr froh wenn ich wieder zurück ziehen kann und das am Besten sogar in eine WG. Schauen wir wie es kommt, aber umziehen muss unbedingt sein :)
So dann schauen wir mal, wann ich mich das nächste Mal hier melde - mit Sicherheit blogge ich aber auch Mal zwischendurch ;)
Bis bald :) Eure Nina <3
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Sonntag, 2. Juni 2013
Progesteron bei Transfrauen - Kontroverse
Hallo Leute :)
Heute wollte ich mal über ein Thema schreiben, dass immer wieder kontrovers diskutiert wird und von Ärzten oft schlicht umgangen wird: Progesteron für Transfrauen.
Schauen wir uns erst einmal an, wie es in einem normalen Biozyklus ist:
| Quelle: http://www.med4you.at/ |
Doch Progesteron hat natürlich nicht nur diese eine Aufgabe. Es ist vor Allem ein Regulatorhormon (hemmt die Umwandlung von Testosteron zu Dihydrotestosteron, wirkt partitell antagonistisch gegen Östrogene und damit Östrogendominanz, reduziert Stresshormone, kann zu Estradiol und Testosteron konvertiert werden), dass auch vermutlich Einfluss auf die Brustbildung und die Brustwarzenentwicklung hat (und vermutlich unentbehrlich zum Erreichen von Tanner V - Brustwarzen ist).
Wenn man den Sinn von Progesteron anerkennt, ist es allerdings immer noch schwer zu sagen, wieviel Progesteron zu welchem Zeitpunkt zu verabreichen am meisten Sinn macht. Ich persönlich sehe keinen Sinn in langen Progesteronzyklen: Subkutanes Fett im Gesicht wird abgebaut und der Gesamteindruck wird vermännlicht, durch die Konvertierung zu Testosteron (und anschließend zu Dihydrotestosteron über 5-ar) steigt das Wachstum von Körperbehaarung und die Feminisierung wird verlangsamt.
Deutlich mehr Sinn scheint es zu machen, Progesteron nur kurzzeitig und dafür in relativ hohen Dosen zu verabreichen: Bei Selbstversuchen mit 400-800mg Progesteron solo wurden massive Brustschmerzen erreicht, was für mich auf jeden Fall ein Zeichen für fortschreitende Brustentwicklung ist. Der Effekt lässt sich nicht wiederholen, wenn wieder eine hohe Dosis am Folgetag verabreicht wird. Aus diesem Grund scheint eine nur sporadische Anwendung von Progesteron in relativ hohen Dosen wohl am Sinnvollsten zu sein um die Brustentwicklung bei Transfrauen anzuregen.
Ich selbst wende dazu momentan Progesteroncreme an, nachdem meine Utrogestan-Kapseln aufgebraucht sind:
2 Hub direkt auf die Brüste aufgetragen zeigen einen deutlichen Effekt im Bezug auf Brustschmerzen, höhere Dosierungen einen stärkeren. Im Moment verwende ich Progesteroncreme einmal wöchentlich. Die now foods Progesteornreme reicht für insgesamt 35 Anwendungen a 2 Hub und kostet 20,22 € (+ 12 Euro Versand)
Bei meinem nächsten Besuch beim Gynäkologen werde ich mir eine Utrogestan 200 N3 Packung (90 Kapseln) besorgen und die Experimente mit oralem Progesteron fortführen. Ich werde dann natürlich berichten.
So: Das war es von meiner Seite aus im Moment, kontroverse Kommentare zum Thema sind natürlich erwünscht. :)
Bis bald :)
Eure Nina <3
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Zyklus
Standort:
Münster, Deutschland
Samstag, 1. Juni 2013
Experiment Haarentfernung mit Ameiseneieröl (Teil 1) + 8. Mal IPL
Hallo Leute,
heute war ich zur achten IPL Sitzung bei Amina. Der Bartwuchs ist nicht binnen 24 Stunden sichtbar (aber fühlbar) und über die komplette Fläche extrem ausgedünnt. Am Kinn sind noch einigermaßen viele Haare. Ansonsten haben die letzten 7 Behandlungen schon sehr gut geholen. Heute wurde also das achte Mal gelasert und es war die erste Sitzung in der ich nicht zucken musste, weil die Schmerzen dafür einfach nicht mehr stark genug waren. Am Ende nahm ich von Amina noch eine Flasche Ameiseneieröl mit.
Also beginnt heute der (von Einigen vielleicht langerwartete) Erfahrungsbericht über das Ameiseneieröl. Es ist auch der erste dokumentierte Selbstversuch mit Ameiseneieröl im deutschsprachigem Netz (meines Wissens nach).
Bei meiner 7. IPL hat mir Amina von Ameiseneieröl erzählt. Ameiseneieröl soll wie folgt angewendet werden:
1. Zu behandelnden Bereich epilieren, zupfen oder wachsen. Also Haare samt Haarwurzel entfernen!
2. Circa 10 Minuten über die gesamte Fläche das Ameiseneieröl einmassieren.
3. Das Einmassieren des Ameiseneieröls über die darauf folgenden 4 Tage wiederholen.
Als Ergebnis wird eine deutliche Reduktion von Haaranzahl und Wachstumsgeschwindigkeit versprochen. Bei mehrmaligem Widerholen (als Referenzwert werden 6-8 Prozeduren veranschlagt) soll die Stelle für immer komplett haarfrei bleiben. Das muss ich natürlich probieren. Aus diesem Grund dokumentiere ich hier genau was ich tue. Ich verwende Tala Ameiseneieröl. Das ist auf jeden Fall qualitativ hochwertig und dürfte standartisierte Ergebnisse ermöglichen.
Tala Ant Egg Oil bei Amazon (29,99 Euro / 20ml bis 99,99 Euro / 200ml + 3 € Versandkosten)
oder direkt beim Hersteller Tala (türk. Seite, Versandkosten nach D zus. 9 €, Einfuhrbestimmen beachten)
oder wie bei mir eventuell sogar bei euren Experten für Haarentfernung.
oder direkt beim Hersteller Tala (türk. Seite, Versandkosten nach D zus. 9 €, Einfuhrbestimmen beachten)
oder wie bei mir eventuell sogar bei euren Experten für Haarentfernung.
Ich hatte mich für den Test entschieden, meinen linken Unterarm als Versuchsbereich zu deklarieren. Leider ewaren die Bilder hierfür nicht scharf genug, das bedeutet, dass meine Haare zu schlecht sichtbar sind, weil sie eben schon sehr schwach geworden sind. Also gibt es ein zusätzliches Testareal am linken Oberschenkel. Außerdem behandle ich meine halbe rechte Achsel, davon mache ich allerdings kein Foto (vielleicht vom Ergebnis falls es aussagekräftig aussieht). Ich denke ihr werdet mir vertrauen müssen wenn ich das Ergebnis deute, ich mache trotzdem Bilder.
Bilddokumentation des Tests
Status des Referenzbereichs vor der Epilation, unrasiert (01.06.2013):
So, jetzt heißt es erstmal warten. Das Ameiseneieröl ist von seiner Konsistenz her tatsächlich ölig. Es hat keinen spezifischen Geruch. Eine sehr geringe Menge reicht für ein großes Behandlungsareal. Ich werde in den kommenden Tagen noch weitere Körperzonen behandeln um einen besseren Eindruck zu gewinnen. Natürlich muss ich die nächsten Tage noch weiterhin täglich das Öl in die behandelten Areale einmassieren.
P.S.: Achseln epilieren ist saumäßig mies^^[01.06.2013]
P.S.: Achseln epilieren ist saumäßig mies^^[01.06.2013]
Bis bald und danke fürs Lesen :)
Eure Nina <3
Nachtrag: Also, so ganz nach Plan hat das nicht funktioniert, deswegen wollte ich einen neuen Versuch starten, das Zeug wurde aber zweimal vom Zoll abgefangen, weil keine Rechnung drauf ist und ich auch keine habe. Also hab ichs mir anders besorgt und weiter probiert. Zuerst hat es so ausgesehen, als ob es funktioniert hätte (am linken Arm), aber jetzt bin ich mir nicht mehr sicher, jedenfalls ist kein großer Unterschied zu erkennen. Wenn es wirkt, dann nicht besonders effektiv. Also muss nicht unbedingt ausprobiert werden :)
lg Nina
Eure Nina <3
Nachtrag: Also, so ganz nach Plan hat das nicht funktioniert, deswegen wollte ich einen neuen Versuch starten, das Zeug wurde aber zweimal vom Zoll abgefangen, weil keine Rechnung drauf ist und ich auch keine habe. Also hab ichs mir anders besorgt und weiter probiert. Zuerst hat es so ausgesehen, als ob es funktioniert hätte (am linken Arm), aber jetzt bin ich mir nicht mehr sicher, jedenfalls ist kein großer Unterschied zu erkennen. Wenn es wirkt, dann nicht besonders effektiv. Also muss nicht unbedingt ausprobiert werden :)
lg Nina
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